パワートレーニングはデータを積み重ねる事が重要だ

2018/05/29 - 12:16

（ガーミンコネクトの画面）パワーという欄には平均パワーやFTPの概算値、トルク効率やクランク1回転に対し、どれだけパワーを平均的にかけられたかを表すペダルスムーズネスなどが表示される

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EDGEではリカバリーに必要な時間が計算される

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パワートレーニングではラップを記録することでライド後の振り返りやすくなる

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パワーフェーズによってトルクの掛かり方や、プラットフォームセンターオフセットによってペダルの踏み込み位置を把握できる

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ライド後のパワーデータを確認することで、その日の練習をしっかりできているか確認できる

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トレーニングステータス画面では7日間のデータをもとに負荷を数値化してくれる

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VECTOR3を使用するとパワーや左右バランス、プラットフォームセンターオフセット、パワーフェーズなども確認できる

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アクティビティ詳細画面では基本的な項目を確認することができる

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ガーミンコネクトのホーム画面では使用するデバイスや目標達成のバッジなど様々な項目が表示されている

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ガーミンコネクトではルート情報をはじめありとあらゆるデータを確認することができる

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トレーニングするだけでVO2Maxも把握することができる

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EDGEの画面上でFTPを確認することができる

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バロワーズ・ベルギーツアー総合表彰台

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第5ステージ　雨中の登りスプリントでブライアン・コカール（フランス、ヴィタルコンセプト）が先着

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第4ステージ　クリストフ・ラポルテ（フランス、 コフィディス・ソルシオンクレディ）がトップタイムをマークして総合首位に

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第2ステージ　登りスプリントでアンドレ・グライペル（ドイツ、ロット・スーダル）が2日連続勝利

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第1ステージ　開幕集団スプリントを制したアンドレ・グライペル（ドイツ、ロット・スーダル）

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第4ステージ　イエール・ヴァネンデル（ベルギー、ロット・スーダル）が独走勝利

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セライタリアを率いるリカルド・ビゴリン氏（左）とジュゼッペ・ビゴリン氏（右）

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創業当時に使われていた刻印

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小さなバンパーが備えられる

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前傾ポジションが取りやすいようにノーズ部分は前下りとなっている

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techモデルの後端部はリフレクティブ仕様となっている

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ゲルパッドがインサートされ振動吸収性を獲得した

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セライタリア NOVUS BOOST

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セライタリア GRAN TURISMOシリーズ

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チタンレールを採用する

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ヌバック生地を用いることでエレガントな雰囲気を獲得する

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GEL SUPERFLOWに用いられるゲルの量が30g増加した

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